Begeleiding voor leiders en professionals die onbewuste patronen willen doorbreken
Mijn aanbod speciaal voor leiders en professionals in organisaties.
Ik begeleid leiders en professionals in het doorbreken en herprogrammeren van onbewuste overtuigingen die hun prestaties, besluitvorming en leiderschap beïnvloeden.
Zelfinzicht? Check! Die fase is vaak helder. Je ziet wat je doet en vaak ook waarom je het doet. Het écht veranderen van je gedrag? Dat lijkt zich steeds te herhalen.
Onderzoek laat zien dat het grootste gedeelte van ons gedrag automatisch en onbewust wordt aangestuurd, vaak al milliseconden vóórdat we ons ervan bewust zijn.
Het is het resultaat van diepe overtuigingen die je vaak al sinds je jeugd met je meedraagt.
Die vastgezette overtuigingen en energie zijn leidend geworden voor wat je denkt, zegt of doet. Je lichaam heeft de verhalen onthouden die het hoofd is vergeten. Ook al heb je zelf een scherp inzicht (hoofd) in je eigen patronen, je krijgt ze niet blijvend veranderd.
Stel je voor dat je opnieuw kunt beginnen...
De ruimte krijgt om te voelen, denken en doen zoals jij wil zijn.
Dat vraagt om het loslaten van eventuele opgebouwde stress (cortisol) en om het bewust opnieuw kiezen van je overtuigingen, op een manier die het lichaam en brein onthoudt.
Met als beste uitkomst: Ik merk dat ik niet meer terug kan naar mijn oude gedrag.
AANBOD
Doorbreek je patronen
We werken aan gedragsverandering door (vaak) eerst het lichaam te ontladen van een ‘teveel’ aan cortisol gerelateerd aan de situatie waarin je wil groeien, om daarna de onderbewuste conditionering te herprogrammeren.
-
Met mijn achtergrond als Toegepast Psycholoog en begeleider van (familie) opstellingen, beweeg ik je om diepe overtuigingen te herkennen en om te zetten.
Uiteraard is alles maatwerk en aangepast op de ontwikkelingsvraag en persoon.
Dit vertaalt zich concreet naar
Je sterkste persoonlijke barrières worden opgelost, bijvoorbeeld op het gebied van onzekerheid, ontwijkend gedrag, emotionele reacties, jezelf kleiner of juist groter voordoen, heel gesloten of juist open opstellen.
Korte case
Een manager liep steeds vast in lastige gesprekken. Ze wist precies wat ze wilde zeggen, maar schoot onder druk telkens in pleasen of vermijden. Tijdens het traject werd duidelijk welke overtuiging daaronder zat. Nadat die was veranderd, voerde ze dezelfde gesprekken met rust, duidelijkheid en vertrouwen, zonder achteraf te twijfelen aan zichzelf.
Dit traject brengt je in dagelijks werk
-
Krachtiger en consistenter leiderschap
-
Meer eigenaarschap en minder interne weerstand
-
Verhoogde veerkracht onder druk
-
Snellere en helderdere besluitvorming
-
Bewust eigenaarschap in teamverband
-
Bewuste carrière keuzes
-
Diepe zelfkennis en een start van overtuigingen die dienend zijn voor het nieuwe gedrag
Praktisch
Duur
De begeleiding kan plaatsvinden in compacte sessies (90-120 minuten) of als onderdeel van een kortdurend traject, waarbij vaak binnen enkele sessies al duidelijke verschuiving zichtbaar is in gedrag en mindset. Soms al na 1 sessie.
Kosten
Kosten zijn afhankelijk van de aard van de begeleiding. Je kunt je persoonlijk budget hiervoor inzetten.
Het verloop
Het verloop is afhankelijk van het maatwerktraject.
Ervaring van een client
Een professional kwam bij mij omdat ze steeds tegen dezelfde patronen aanliep. Ze wist precies waar haar gedrag vandaan kwam, maar bleef onder druk pleasen, twijfelen en zichzelf wegcijferen. Tijdens het traject werd zichtbaar welke overtuigingen haar onbewust bleven sturen. Door die los te laten en opnieuw te verankeren, ontstond er blijvende verandering. Ze ervaart meer rust, maakt heldere keuzes en staat steviger in haar werk. Zoals ze zelf zei: "Het voelt niet alsof ik mezelf moet veranderen. Het voelt alsof ik eindelijk mezelf ben."
WORK WITH ME
Je hoeft niet meteen een traject te kiezen. Veel mensen starten met een kennismaking of een eenmalige sessie om te ervaren of mijn manier van werken bij hen past. Boek een kennismaking en we voelen samen wat nu de meest passende eerste stap is.
Frequently asked questions
OF. TEAMBUILDING.
MAAR DAN ANDERS.
Uit onderzoek blijkt dat psychologische veiligheid de sterkste voorspeller is van teamprestatie.
Stel je voor: meer begrip en verbinding binnen het team, mensen die meer om hulp durven vragen waardoor er nog een extra teamkracht ontstaat om het samen tot een succes te brengen! Op een leuke, menselijke manier.
1)Voorpret
Iedereen krijgt een visualisatie waarin je scherp krijgt: waar wil ik de komende tijd meer aandacht aan besteden? Wat is voor mij belangrijk? Waar ga ik van AAN?
2) Kort 1-1 gesprek
Samen maken we daar een concrete intentie van. Hiermee mag je namelijk gaan spelen in het doolhof...
3) Play & Connect Ochtend (09:00-13:00)
Het team gaat 1-1 het labyrint in. Op een bijzondere manier. Hier wordt op een speelse manier al ontdekt hoe iemand is in vertrouwen en/of controle loslaten...
Onderweg kom je kunst, geluid en verborgen ruimtes tegen die je uitnodigen om op ontdekkingstocht te gaan.
3A) Gezamenlijke Creatieve Afronding
Als iedereen de uitgang heeft gevonden, komen we samen om alle creatie te delen. EN neem ik je nog even mee in een meditatie om, dat wat je hebt gevonden, ook mee te nemen in je lijf en de toekomst in...
4) De NaPret
Ik ben zó nieuwsgierig naar wat iemand nu anders ervaart, ziet en/of doet. En wat dit voor positiefs binnen het team teweeg heeft gebracht! 2 weken later neem ik contact op om dit natuurlijk uit te zoeken...