Therapie en coaching trajecten in Breda bij stress, vastlopen en steeds terugkerende patronen
Zoek je therapie of coaching in Breda omdat je last hebt van stress, emotionele blokkades of steeds in dezelfde patronen terechtkomt? Veel mensen die mij vinden zoeken op vragen als:
-
Waarom loop ik steeds vast in mezelf?
-
Ik wil weer gewoon rust ervaren, maar hoe?
-
Ik heb al zoveel geleerd over mezelf. Waarom verandert dit ene stuk dan nog steeds niet?
-
Ik zie wat mijn volgende stap is, ik wil er niet meer over dromen, maar haar nu echt zijn.
In mijn therapie- en coaching trajecten in Breda werken we niet alleen met praten, maar met jouw hele systeem. Met aandacht voor je lichaam, familiesysteem, shiften van overtuigingen op onbewust niveau en het verhogen van jouw frequentie waar echte verandering ontstaat.
Alle trajecten vinden plaats in Breda, we kunnen samenwerken in een traject als je helder hebt waar je aan wil werken en je op dat thema wil focussen (Funky Frequency Lane) of nog een laagje dieper nodig hebt en wat meer tijd (Way To Freedom).
Ze bevatten shiften van overtuigingen en lichaamsgerichte therapie als vast onderdeel. De ruil in euro's hiervoor variëren uiteraard.
AANBOD
Way to Freedom (WTF)
Therapie bij vastlopen, stress en terugkerende patronen. Voor als je voelt dat het zo niet langer meer kan. Dit traject is voor als je al veel hebt geprobeerd, maar merkt dat praten alleen niet meer werkt.
Way to Freedom gaat over opruimen. Over zichtbaar maken waar jouw systeem nog loyaal is aan iets ouds. Over loskomen van verstrikkingen, overtuigingen en patronen die ooit nodig waren, maar nu niet meer. Om daarna lekker te programmeren wat wél dienend is voor jouw pad!
Voor jou als je dit herkent
-
Je hoofd begrijpt het wel, maar je lijf blijft reageren
-
Er zit een constante spanning, onrust of zwaarte in je systeem
-
Je loopt steeds tegen dezelfde patronen aan, zonder precies te weten waarom
-
Je hebt zin om daar verandering in aan te brengen!
Korte case
Een cliënt kwam binnen met het gevoel dat ze altijd ‘te veel’ was. In het traject werd helder hoe dit verbonden was aan haar plek in het familiesysteem. Door dit te doorvoelen en los te laten, ontstond er rust. Ze maakte andere keuzes, zonder zichzelf steeds te corrigeren.
Dit traject brengt je
-
Meer rust in je lijf
-
Helderheid over wat van jou is en wat niet
-
Ruimte om keuzes te maken die echt kloppen
-
We beginnen met spelen met staan in jouw ‘nieuwe’ identiteit
Voor jou als je dit herkent
-
Je weet wie je bent geworden, maar het voelt nog niet stabiel
-
Je valt soms terug in oude reacties
-
Je verlangt naar meer vertrouwen in je keuzes
Korte case
Een cliënt voelde dat ze ‘er al was’, maar durfde haar plek nog niet volledig in te nemen. In 2.0 verschoof dit. Ze ging staan, maakte keuzes vanuit richting en voelde zich niet langer afhankelijk van bevestiging.
Dit traject brengt je
-
Stevigheid en vertrouwen
-
Leven vanuit richting in plaats van reactie
-
Meer ontspanning in wie je bent
Voor jou als je dit herkent
-
Je wilt niet alleen helen, maar ook creëren
-
Je verlangt naar meer levenslust en speelsheid
-
Je wilt leven vanuit afstemming in plaats van aanpassen
Sparkly Frequency Lane gaat over jouw unieke frequentie. Over ruimte maken voor wie je werkelijk bent.
Korte case
Een Avonturier omschreef zichzelf als ‘vlak’. In dit traject herinnerde ze haar eigen energie weer. Ze voelde weer plezier, durfde zich te laten zien en maakte keuzes vanuit verlangen in plaats van moeten.
Dit traject brengt je
-
Verbinding met jouw eigen energie
-
Meer creatiekracht en lichtheid
-
Leven vanuit jouw natuurlijke ritme
Ervaring van een client
Een Avonturier kwam bij mij omdat ze vastliep in haar werk en relaties. Ze voelde veel verantwoordelijkheid, spanning in haar lijf en een voortdurende onrust. In Way to Freedom 1.0 werd zichtbaar hoe sterk zij loyaal was aan haar familiesysteem. Ze droeg lasten die niet van haar waren. Tijdens het traject ontstond er rust. Ze sliep beter, voelde meer ruimte in haar lichaam en kon grenzen aangeven zonder schuldgevoel. Toch merkte ze na verloop van tijd dat ze haar nieuwe plek nog niet volledig durfde te leven. In Way to Freedom 2.0 werkten we dieper aan het belichamen van haar nieuwe identiteit. Niet meer terugvallen, maar blijven staan. Ze maakte keuzes vanuit vertrouwen, ging haar werk anders vormgeven en voelde zich steviger in contact met anderen.
Haar woorden tijdens haar reis van haar Way to Freedom
“Ik leef niet meer vanuit aanpassen. Ik voel wie ik ben en durf daarvoor te gaan staan.”
Item Title Two
Use this space to promote the business, its products or its services.
Item Title Three
Use this space to promote the business, its products or its services.
WORK WITH ME
Je hoeft niet meteen een traject te kiezen. Veel mensen starten met een kennismaking of een eenmalige sessie om te ervaren of mijn manier van werken bij hen past. Boek een kennismaking en we voelen samen wat nu de meest passende eerste stap is.
